「スモークサーモン」のレシピ

スモークサーモンのシーザーサラダ

粉チーズでコクをプラス

• 147kcal
• 時短

きゅうりのサーモンロール

巻くだけでこのおいしさは感激！

• 89kcal
• 時短

サーモンチーズリエット

野菜やパンなどにつけていただきます

• 101kcal
• 時短

クリームチーズサーモンロール

くせのないチーズでコクもプラス

• 105kcal
• 時短

変わり白あえ

野菜水きり器で

• 246kcal
• -

サーモンの野菜ロール

シャキシャキ野菜を巻いて

• 59kcal
• 時短

スモークサーモンとおからのポテサラ風

スモークサーモン、ケーパーでデリ風に！

• 158kcal
• 時短

かぶとスモークサーモンのマリネ

スモークサーモンの花で豪華に

• 135kcal
• -

スモークサーモンとほうれん草のサンドイッチ

前菜風サンドイッチは白ワインがすすむおいしさ

• -
• 塩分控えめ、時短

うどとスモークサーモンの和風サラダ

シャキシャキ感と香りを味わう、さわやかな一品

• 104kcal
• 時短

スモークサーモンとオリーブのおにぎり

黒オリーブの程よい塩けがご飯に合う

• 94kcal
• 塩分控えめ、時短

スモークサーモンのねぎ入りクリームチーズ

まろやかチーズを巻いて

• 78kcal
• 時短

スモークサーモンとおからのポテサラ風

スモークサーモン、ケーパーでデリ風に！

• 158kcal
• 時短

スモークサーモンと大根のゆずマリネ

大根がなじんだら食べどき

• 147kcal
• 時短

スモークサーモン

火を通し過ぎないのがポイント

• 474kcal
• 時短

スモークサーモン

しっとりした身と程よい塩けで絶品

• 487kcal
• 時短

水菜とスモークサーモンの洋風混ぜずし

さわやかなレモンの酸味とチーズが味のまとめ役

• 494kcal
• 時短

シーフードマリネ

簡単なのに、ハーブを使って本格的な味に

• 124kcal
• 塩分控えめ、時短

カリフォルニア丼

全く火を使わずにできてしまうから簡単

• 479kcal
• 塩分控えめ、時短

刺し身とアボカドのオープンサンド

手間もかからず、手軽にできる

• 402kcal
• 時短