- カロリー: 500kcal以下
- 献立分類: 主食
-
肉みそのり巻き
-
さんまのかば焼き丼
-
ツナときゅうりのちらしずし
-
えびチリ風炊き込みご飯
-
いわし缶のぶっかけそば
-
タコライス風うどん
-
コンビーフサンド
-
ミートドッグ
-
大麦ご飯
-
麦とろご飯
-
大麦のじゃこチャーハン
-
納豆丼
-
めかぶとろろ丼
-
豆腐丼
-
漬け卵丼
-
キャベツメンチカツ
-
塩味フレンチトースト
-
ほうれん草ソテーのせフレンチトースト
-
えび入りクロックムッシュ
-
きのこソテーのクロックムッシュ