
豚と白菜のグラタン
冬野菜たっぷり!グラタン&ドリア
ほんのり中華風味が新鮮
1人分:
636kcal
2.4g
材料(2人分)
豚バラ薄切り肉
200g
牛乳
1カップ
白菜
3枚
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
スープ
・とりガラスープの素
小さじ1
・湯
1カップ
・酒
大さじ2
ねぎ塩ソース
・長ねぎ
10cm
・白すりごま、ごま油
各大さじ1
・塩
小さじ1/4
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ1)
・塩、こしょう、サラダ油、砂糖
200g
牛乳
1カップ
白菜
3枚
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
スープ
・とりガラスープの素
小さじ1
・湯
1カップ
・酒
大さじ2
ねぎ塩ソース
・長ねぎ
10cm
・白すりごま、ごま油
各大さじ1
・塩
小さじ1/4
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ1)
・塩、こしょう、サラダ油、砂糖
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200g
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1カップ
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3枚
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1/2かけ分
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スープ
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・とりガラスープの素
小さじ1
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・湯
1カップ
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・酒
大さじ2
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ねぎ塩ソース
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・長ねぎ
10cm
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・白すりごま、ごま油
各大さじ1
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・塩
小さじ1/4
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水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ1)
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・塩、こしょう、サラダ油、砂糖
下ごしらえ
-
1
ねぎ塩ソースを作る。長ねぎはみじん切りにし、白すりごま、ごま油各大さじ1、塩小さじ1/4とよく混ぜる。
作り方
-
1
豚肉は5〜6cm幅に切り、塩、こしょう各少々をまぶす。白菜は5cm角に切る。
-
3
耐熱皿に入れ、ねぎ塩ソースをのせ、オーブントースターで4〜5分、焼き色がつくまで焼く。
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