ピリ辛枝豆

ピリ辛枝豆

フリージングでムダゼロ!おかず

冷凍枝豆をペペロンチーノ風に!? ひと手間で作れるピリ辛枝豆はお酒にも◎

1人分:

187kcal

1.0g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    ●枝豆…さやごと塩もみして固ゆでにし、塩をまぶして冷凍したもの。
    ●しめじ…バラバラにほぐして生のまま冷凍したもの。

作り方

  1. 1

    しめじは凍ったまま長さを半分に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにく、とうがらしを入れて火にかけ、香りが立ったら、枝豆をさっと洗って水をきらずに、1とともに加えて炒め、塩、こしょう各適宜で調味する。

このレシピを共有する

小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

しめじの人気レシピランキング

しめじの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキング

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!