かきとほうれん草のグラタン

かきとほうれん草のグラタン

かきのエキス入りのクリーミーなソースで

45分

1人分:

638kcal

2.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    かきはざるに入れ、塩水でふり洗いする。ベーコンは3〜4cm幅に切り、じゃがいもは薄めの半月切り、ほうれん草は塩少々を加えた熱湯でサッとゆでて水けを絞り、ざく切りにする。ホワイトソースはバターを溶かして小麦粉を炒め、牛乳を加え、弱火でとろみをつけ、塩、こしょうで調味する。

  2. 2

    フライパンにバター小さじ2を溶かし、水けをふいたかきとベーコンをサッと炒め、ホワイトソースに加える。引き続き玉ねぎ、じゃがいもを炒め、水大さじ2を加え、じゃがいもが透明になったらほうれん草とともに1に加える。

  3. 3

    バターをぬった耐熱皿に移し、チーズとパン粉を順に散らしてバター少々をのせ、オーブントースターで(オーブンなら250℃で)、こんがり焼き色がつくまで5〜10分焼く。

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吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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