ビーフ&ポテトグラタン

ビーフ&ポテトグラタン

ソースいらずのグラタン&ドリア

ビーフシチューの下にはポテトがぎっしり

1人分:

720kcal

3.2g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    オーブンは200℃に予熱する。

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、セロリは5〜6mm角、マッシュルームは縦半分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンにバター大さじ2を溶かし、玉ねぎ、にんじん、セロリを炒める。玉ねぎが透き通ったら、牛肉、ブロッコリー、マッシュルームを加えて炒める。

  3. 3

    牛肉の色が変わったらワインを加えて強火にし、汁けがなくなったら水1 1/2カップを加え、中火で約20分煮る。さらにシチューの素を溶き、とろみがつくまで煮る。

  4. 4

    じゃがいもは薄切りにし、耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジで約4分加熱し、出てきた水をきって塩、こしょう各少々をふる。

    じゃがいもは耐熱容器に並べて、電子レンジで加熱しておく。じゃがいもから出た水分はきる。

    じゃがいもは耐熱容器に並べて、電子レンジで加熱しておく。じゃがいもから出た水分はきる。

  5. 5

    4の上に3をかけ、粉チーズ、パン粉少々をふり、オーブンで15〜20分焼く。取り出してパセリをふる。

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坂田阿希子さん

坂田阿希子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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