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玉ねぎのおかかあえ

時短でラク

玉ねぎのおかかあえ

リュウインさんのキレイな私になるための漢方レッスン

繊維を切るようにスライスして、歯ざわりよく

10分

１人分：

109kcal

2.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、繊維を切るように薄切りにし、水に５分さらす。水をきって塩少々でもむ。

    玉ねぎの繊維に対して直角に、薄切りにする

    玉ねぎの繊維に対して直角に、薄切りにする

  2. 2

    削りがつおに、しょうゆ、ごま油各大さじ１、酢小さじ２を加えて混ぜ、１とあえる。

    ●新玉ねぎを使う場合は、水にさらさなくてOK。

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坂田阿希子さん

坂田阿希子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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