
時短でラク
時短でラク
レタスの山いもステーキ
見た目にボリュームがあって低カロリーでも満足
8分
1人分:
60kcal
1.4g
作り方
-
1
レタスは半分に切って2cm幅に切る。葉は重なったまま、はずさない。
-
2
山いものすりおろし、だし汁1/4カップ、しょうゆ大さじ1、わさび小さじ1/2、みりん小さじ1を合わせる。
-
3
フライパンを熱してレタスの切り口の面を焼き、しんなりしたら2をかけて皿に盛る。万能ねぎを散らす。
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