
クリスピーコロッケ
春巻きの皮で包んだカリカリコロッケ
20分
1人分:
519kcal
0.9g
材料(2人分)
牛ひき肉
100g
ゆで卵
1個
じゃがいも
大1個
玉ねぎのみじん切り
1/2個分
パセリのみじん切り
1枝分
春巻きの皮
4枚
白ワイン
大さじ1
あればナツメグ
少々
・サラダ油、塩、こしょう
100g
ゆで卵
1個
じゃがいも
大1個
玉ねぎのみじん切り
1/2個分
パセリのみじん切り
1枝分
春巻きの皮
4枚
白ワイン
大さじ1
あればナツメグ
少々
・サラダ油、塩、こしょう
作り方
-
1
じゃがいもは皮をむいてラップで包み、電子レンジで3〜4分加熱し、熱いうちにフォークでつぶす。フライパンに油大さじ1/2を熱し、玉ねぎを入れて炒める。透き通ったらひき肉、ワインを加えて炒め、さらに塩小さじ1/4、こしょう少々、ナツメグを加えて混ぜる。火を止め、じゃがいもを入れてよく混ぜ、さらにパセリ、ゆで卵、塩小さじ1/4を加え、フォークでつぶしながら混ぜ合わせる。
-
2
1を4等分にし、小判形に形を整え、春巻きの皮1枚の角を手前にして1つのせ、包む。残りも同様にする。
-
3
フライパンに油大さじ3〜4を熱し、2の包み終わりを下にして入れ、途中で返して全体をこんがり焼く。好みで器にリーフレタスをのせて、その上に盛る。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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