クリスピーコロッケ

クリスピーコロッケ

春巻きの皮で包んだカリカリコロッケ

20分

1人分:

519kcal

0.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいてラップで包み、電子レンジで3〜4分加熱し、熱いうちにフォークでつぶす。フライパンに油大さじ1/2を熱し、玉ねぎを入れて炒める。透き通ったらひき肉、ワインを加えて炒め、さらに塩小さじ1/4、こしょう少々、ナツメグを加えて混ぜる。火を止め、じゃがいもを入れてよく混ぜ、さらにパセリ、ゆで卵、塩小さじ1/4を加え、フォークでつぶしながら混ぜ合わせる。

  2. 2

    1を4等分にし、小判形に形を整え、春巻きの皮1枚の角を手前にして1つのせ、包む。残りも同様にする。

  3. 3

    フライパンに油大さじ3〜4を熱し、2の包み終わりを下にして入れ、途中で返して全体をこんがり焼く。好みで器にリーフレタスをのせて、その上に盛る。

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平井淑子さん

平井淑子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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    • 原ヒデトシ

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