
豚とミニトマトのワイン蒸し
まさみ&まさるの使い切りレシピ
うまみ食材を組み合わせて美味!
1人分:
370kcal
1.2g
材料(2人分)
ミニトマト
1パック(約16個)
豚バラ薄切り肉
100g
あさり(砂抜き)
200g
玉ねぎ(小)
1/4個
にんにくの薄切り
1片分
白ワイン
大さじ2
・オリーブ油、塩、こしょう
1パック(約16個)
豚バラ薄切り肉
100g
あさり(砂抜き)
200g
玉ねぎ(小)
1/4個
にんにくの薄切り
1片分
白ワイン
大さじ2
・オリーブ油、塩、こしょう
作り方
-
1
玉ねぎは縦薄切りにし、豚肉は4cm幅に切る。
-
2
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、玉ねぎ、にんにくを炒める。
-
3
玉ねぎがしんなりしたらあさり、豚肉、ミニトマトを順に広げてのせる。ワインをふり、ふたをして4〜5分、豚肉に火が通り、あさりの口があくまで蒸し煮にする。
ミニトマトは上にのせると、加熱しても潰れにくくなる。 -
4
塩、こしょう各少々で調味し、オリーブ油大さじ1を回し入れる。

小林まさみ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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