
みそ肉じゃが
夏のストックおかず
とんカツ用肉だから食べごたえ満点!
1人分:
487kcal
3.5g
材料(2人分)
「豚のみそ漬けストック」
1袋
玉ねぎ
1/2個
新じゃがいも(またはじゃがいも)
1個
にんじん
1/2本
スナップえんどう
6個
煮汁
・酒
大さじ2
・しょうゆ、砂糖
各大さじ1/2
・水
1カップ
1袋
玉ねぎ
1/2個
新じゃがいも(またはじゃがいも)
1個
にんじん
1/2本
スナップえんどう
6個
煮汁
・酒
大さじ2
・しょうゆ、砂糖
各大さじ1/2
・水
1カップ
作り方
-
2
鍋に煮汁を入れて火にかけ、煮立ったら玉ねぎ、新じゃがいも、にんじんも入れて、肉を漬けだれごと加え、ふたをして12〜13分煮る。
肉はみそに漬けてやわらかくなっているので、野菜と同じタイミングで煮始めてOK。 -
3
鍋を揺すって上下を返し、スナップえんどうを加えてさらに4〜5分煮る。

荻野恭子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ハンバーグ レンジ 玉ねぎ
- # 牛肉 玉ねぎ
- # じゃがいも 味噌汁 玉ねぎ
- # 時短 肉じゃが
- # 野菜 麻婆豆腐
- # ピーマン 玉ねぎ 鶏肉
- # チャーハン 野菜
- # 卵 玉ねぎ
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