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にんじんの洋風豆腐あえ

時短でラク

にんじんの洋風豆腐あえ

オリーブ油＋塩、こしょうで調味

5分

１人分：

105kcal

1.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    にんじんは皮むき器で薄くそぐ。豆腐はペーパータオルで水けを拭き取って、粗くくずす。くるみはみじん切りにする。

  2. 2

    にんじんと豆腐をボウルに入れ、オリーブ油大さじ1/2をかけ、塩小さじ1/3、こしょう少々をふってあえ、器に盛ってくるみを散らす。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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