たことキムチのチーズチヂミ

時短でラク

たことキムチのチーズチヂミ

とろけたピザ用チーズがかくし味

15分

1人分:

415kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    たこは5mm厚さに切る。にらは3cm長さに切る。キムチはざく切りにする。

  2. 2

    チヂミ生地を作る。ボウルに小麦粉と片栗粉を合わせて入れ、まん中を少しくぼませて卵を割り入れ、泡立て器で少しずつ混ぜ合わせる。水も加え、なめらかになるまで混ぜる。1、ピザ用チーズを加えて、さっくりと混ぜ合わせる。

    小麦粉に一気に水分を加えると混ざりにくいので、まず卵を加えて、少しずつ混ぜ合わせていく。

    小麦粉に一気に水分を加えると混ざりにくいので、まず卵を加えて、少しずつ混ぜ合わせていく。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、2を流し入れて平らに広げ、4〜5分焼く。しっかり焼き色がついたら、ふたや皿などをかぶせて裏返し、フライパンにごま油大さじ1を足してから滑らせて戻し入れる。弱火にしてさらに約5分焼く。食べやすく切って、器に盛る。

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中村陽子さん

中村陽子 さんのレシピ

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