材料(2人分)
玉ねぎ
1/8個
トマト
1/2個
大豆水煮缶
1缶(約130g)
パセリのみじん切り
小さじ1
ドレッシング(塩小さじ1/3、こしょう少々、酢小さじ1 1/2、オリーブ油大さじ1、タバスコ少々)
1/8個
トマト
1/2個
大豆水煮缶
1缶(約130g)
パセリのみじん切り
小さじ1
ドレッシング(塩小さじ1/3、こしょう少々、酢小さじ1 1/2、オリーブ油大さじ1、タバスコ少々)
作り方
-
1
玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水をきる。トマトは1cm角に切る。
-
2
ドレッシングの材料を順に加えながら混ぜ、缶汁をきった大豆、1、パセリをあえる。
石原洋子 さん
料理研究家。長年、自宅にて料理教室を主宰。家族が喜ぶ定番の料理からおもてなしの料理まで、誰でも再現しやすいように考え抜かれた幅広いレシピが人気。雑誌や書籍のほか、テレビでも活躍している。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # さつまいも りんご サラダ
- # さつまいも サラダ
- # キャベツ サラダ ハム
- # カリフラワー サラダ
- # ハンバーグ レンジ 玉ねぎ
- # きゅうり ちくわ サラダ
- # ピーマン 玉ねぎ 鶏肉
- # チャーハン 野菜
おすすめ読みもの(PR)
玉ねぎの人気レシピランキング
玉ねぎの人気レシピランキングをもっと見る
野菜サラダ その他の人気レシピランキング
野菜サラダ その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35867品をご紹介!