きのこバターじょうゆ焼きスパ
536kcal
2.3g
材料(2人分)
スパゲッティ(1.8mm)…160g
ベーコン…3枚
玉ねぎ…1/4個
しいたけ…2枚
しめじ…1/2パック(約50g)
にんにくのみじん切り…1/2片分
刻みのり…適宜
・塩、オリーブ油、バター、しょうゆ、こしょう
ベーコン…3枚
玉ねぎ…1/4個
しいたけ…2枚
しめじ…1/2パック(約50g)
にんにくのみじん切り…1/2片分
刻みのり…適宜
・塩、オリーブ油、バター、しょうゆ、こしょう
作り方
- 玉ねぎは7mm幅のくし形切りにし、しいたけは薄切りにする。しめじは小房に分ける。ベーコンは2cm幅に切る。
- スパゲッティは塩適宜を加えたたっぷりの熱湯で、袋の表示より約1分短くゆで始める。ゆで始めはくっつきやすいので、何度か混ぜる。
- フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら1の玉ねぎを加えて炒める。玉ねぎがしんなりしたら、しいたけとしめじを加え、木べらなどで軽く押して焼きつけ、ベーコンも加えて炒め合わせる。
- 2がゆで上がったらゆで汁1/4カップをとりおいて湯をきり、フライパンに加え、木べらなどで軽く押して焼きつけ、炒め合わせる。
- ゆで汁、バター10g、しょうゆ少々を鍋肌から加えて混ぜる。塩、こしょうで味をととのえて器に盛り、のりをのせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 市瀬悦子
- フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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