
豚肉とセロリの焼きそば
焼きつけた麺にあっさり塩味のあんをかけて
40分
1人分:
632kcal
2.7g
材料(2人分)
豚しょうが焼き用肉
100g
セロリの茎
1本分
長ねぎ
10cm
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうが
1/2かけ分
中華生麺
2玉
とりガラスープの素
小さじ1 1/2
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ2)
・サラダ油、ごま油、酒、しょうゆ、砂糖、塩、こしょう
100g
セロリの茎
1本分
長ねぎ
10cm
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうが
1/2かけ分
中華生麺
2玉
とりガラスープの素
小さじ1 1/2
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ2)
・サラダ油、ごま油、酒、しょうゆ、砂糖、塩、こしょう
作り方
-
1
セロリは筋を除いて豚肉とともにせん切りにする。ねぎは芯を除いてせん切りにし、水にさらして水をきり、しらがねぎにする。
-
2
フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、麺1玉をほぐし入れて両面をこんがりと焼く。残りの麺も同様に焼き、それぞれ皿に盛る。
-
3
続けてフライパンにごま油大さじ1、にんにく、しょうがを入れて炒め、香りが出たら豚肉を加えて炒める。豚肉の色が変わったらセロリを加え、酒大さじ1、水1カップ、しょうゆ小さじ2を入れて手早く炒め、砂糖、塩、こしょう各少々、スープの素で調味し、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
-
4
2の上に3を1/2量ずつかけ、しらがねぎをのせる。
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