
ごぼうのつくね揚げ
秋の根菜おかず
たっぷりのごぼうで風味抜群
1人分:
305kcal
1.5g
材料(2人分)
ごぼう
1/2本(約60g)
とりひき肉
250g
長ねぎのみじん切り
10cm分
おろししょうが
1かけ分
つけづゆ
・めんつゆ、大根おろし、おろししょうが
各適宜
・片栗粉、塩、揚げ油
1/2本(約60g)
とりひき肉
250g
長ねぎのみじん切り
10cm分
おろししょうが
1かけ分
つけづゆ
・めんつゆ、大根おろし、おろししょうが
各適宜
・片栗粉、塩、揚げ油
作り方
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2
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4
皿に盛り、つけづゆの材料を器に盛って添える。
ごぼうのつくね揚げを使った献立アイデア
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カテゴリ:
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主な食材:
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