
牛肉のタリアータ
おうちでデリおかず
余熱で火を通すから赤身肉がやわらかく
1人分:
252kcal
1g
材料(2人分)
牛ももステーキ用肉
1枚(厚さ約1cm・約160g)
クレソン
1/2束
ベビーリーフ
1袋
パルミジャーノ・レッジャーノ
10g(または粉チーズ大さじ1 1/2)
ソース
・レモン汁、オリーブ油
各大さじ1/2
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
・塩、粗びき黒こしょう、サラダ油
1枚(厚さ約1cm・約160g)
クレソン
1/2束
ベビーリーフ
1袋
パルミジャーノ・レッジャーノ
10g(または粉チーズ大さじ1 1/2)
ソース
・レモン汁、オリーブ油
各大さじ1/2
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
・塩、粗びき黒こしょう、サラダ油
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1枚(厚さ約1cm・約160g)
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1/2束
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1袋
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パルミジャーノ・レッジャーノ
10g(または粉チーズ大さじ1 1/2)
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ソース
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各大さじ1/2
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・塩、粗びき黒こしょう
各少々
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・塩、粗びき黒こしょう、サラダ油
作り方
-
1
牛肉は、焼き始める20分前ぐらいに冷蔵庫から出し、塩、粗びき黒こしょう各少々をふる。
-
3
パルミジャーノ・レッジャーノを薄く削る。クレソンは葉を摘み、ベビーリーフと合わせて器に盛り、2を薄切りにして盛り合わせる。パルミジャーノ・レッジャーノをのせ、ソースの材料を混ぜてかける。
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