豚肉のコーンソースかけ
コーン缶で作る簡単クリーミーソースで
30分
1人分:
496kcal
1.9g
材料(2人分)
                豚ヒレかたまり肉
約150g
ベーコン
4枚
生クリーム
50ml
にんにくのみじん切り
1片分
玉ねぎ
1/2個
クリームコーン缶
小1缶(約230g)
クレソン
適宜
白ワイン
1/2カップ
固形スープの素
1個
・バター、粒マスタード、オリーブ油
                
              
            約150g
ベーコン
4枚
生クリーム
50ml
にんにくのみじん切り
1片分
玉ねぎ
1/2個
クリームコーン缶
小1缶(約230g)
クレソン
適宜
白ワイン
1/2カップ
固形スープの素
1個
・バター、粒マスタード、オリーブ油
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約150g
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4枚
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50ml
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1片分
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1/2個
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小1缶(約230g)
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適宜
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白ワイン
1/2カップ
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固形スープの素
1個
 
作り方
- 
                1
玉ねぎはみじん切りに、豚肉は約2cm厚さに4つに切る。
 - 
                2
豚肉の側面にぐるりとベーコンを巻き、巻き終わりをようじで軽く留める。同様に4個作る。
 - 
                3
フライパンにバター大さじ1を溶かしてにんにく、玉ねぎをよく炒め、マスタード小さじ1、ワイン、コーン缶、くずしたスープの素を入れて約10分煮る。生クリームを加えて混ぜ、火を止める。
 - 
                4
別のフライパンにオリーブ油大さじ1を熱して2の両面と側面をしっかり焼き、皿に盛る。3のソースをかけ、クレソンの葉先を摘んで添える。
 
    
                    飯塚宏子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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