赤パプリカのツナみそ焼き

材料（２人分）

ツナみそ
　・ツナ缶(ノンオイル)
　　小１缶(約70g)
　・卵黄
　　１個分
　・粉チーズ、みそ
　　各小さじ１
赤パプリカ
　１個
パセリのみじん切り
　適量

• ツナみそ

• 　・ツナ缶(ノンオイル)

  小１缶(約70g)

• 　・卵黄

  １個分

• 　・粉チーズ、みそ

  各小さじ１

• 赤パプリカ

  １個

• パセリのみじん切り

  適量

1. 1

   パプリカは八つ割りにする。

2. 2

   ツナみそを作る。ツナは缶汁をきり、残りの材料とともにボウルに入れ、混ぜ合わせる。

3. 3

   １の内側に２を1/8量ずつのせ、魚焼きグリルで約５分焼く。器に盛り、パセリを散らす。

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