豚ひきとレタスのゆずこしょう炒め

時短でラク

豚ひきとレタスのゆずこしょう炒め

セロリとゆずこしょうで香りよく

10分

1人分:

221kcal

0.5g

材料(2人分)

  • 豚ひき肉

    150g

  • レタス

    小1/2個(約100g)

  • セロリ

    1/2本

  • セロリの葉

    適量

  • 赤パプリカ

    1/4個

  • 合わせ調味料

  •  ・みりん

    大さじ1

  •  ・ゆずこしょう

    小さじ1/2〜2/3

  •  ・塩

    少々

  •  ・水

    大さじ3

  • ・ごま油

作り方

  1. 1

    レタスは1cm幅に切り、長いものは半分に切る。セロリは斜め5mm幅に切り、セロリの葉は5mm幅に切る。パプリカは横5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、ひき肉を粗くほぐしながら炒める。肉の色がほぼ変わったらセロリとパプリカを加え、ややしんなりしたら合わせ調味料を加えて炒め合わせる。

    ひき肉は少しかたまりが残るくらいに粗くほぐして炒め、肉の存在感が出るように仕上げる。

    ひき肉は少しかたまりが残るくらいに粗くほぐして炒め、肉の存在感が出るように仕上げる。

  3. 3

    全体がなじんだら、レタスとセロリの葉を加え、ざっと炒める。

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きじまりゅうたさん

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