
なすとしらたきのたらこ煮
スーパーシェフの大絶賛!なすレシピ
たらこのうまみをなすとしらたきに吸わせ、食感もよく
1人分:
124kcal
1.7g
材料(2〜3人分)
なす
2個
たらこ(ほぐしたもの)
1/2腹分(約50g)
しらたき(アク抜きしたもの)
1袋
万能ねぎの小口切り
適量
煮汁
・だし汁
120ml
・しょうゆ
大さじ1
・砂糖
大さじ1/2
・サラダ油
2個
たらこ(ほぐしたもの)
1/2腹分(約50g)
しらたき(アク抜きしたもの)
1袋
万能ねぎの小口切り
適量
煮汁
・だし汁
120ml
・しょうゆ
大さじ1
・砂糖
大さじ1/2
・サラダ油
作り方

村田明彦 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # なす 豚バラ
- # なす ひき肉
- # なす 塩昆布
- # なす チーズ焼き トースター
- # なす マリネ
- # なす ひき肉 チーズ 山本ゆり
- # なす ひき肉 トマト
- # なす グラタン
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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