簡単アクアパッツァ

簡単アクアパッツァ

ほったらかしのフライパン&鍋レシピ

魚介のだしと塩で、シンプルに味わう

1人分:

249kcal

1.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ミニトマトは横半分に切る。パセリは粗く刻む。にんにくは包丁の腹で潰す。鯛は塩少々をふって約10分おき、水けをペーパータオルで拭く。

  2. 2

    鍋に鯛を皮目を上にして並べ入れ、あさり、ミニトマト、にんにく、ワインを加えて中火にかける。煮立ったら水1/2カップ、オリーブ油大さじ1を加え、ふたをして約5分煮る。

    ワインのアルコールをとばしてから、煮汁を加えて煮る。

    ワインのアルコールをとばしてから、煮汁を加えて煮る。

  3. 3

    煮汁を魚に回しかけ、パセリをふる。塩で味をととのえ、オリーブ油少々を回しかける。好みでレモンのくし形切りを添え、搾って食べる。

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平野由希子さん

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