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じゃこと青のりの豆乳スープ

時短でラク

じゃこと青のりの豆乳スープ

じゃこから出るうまみがだしに

5分

１人分：

43kcal

1.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    鍋にじゃこ、水１　1/2カップ、酒大さじ1/2、しょうゆ、塩各小さじ1/4を入れて強火にかけ、煮立ったら弱めの中火にして約4分煮る。

  2. 2

    豆乳と青のりを加えて混ぜ、煮立つ寸前に火を止める。器に入れ、ごま油少々をたらす。

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下条美緒さん

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