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冷凍きのこ

冷凍きのこ

これなら続く作りおき生活

冷凍してうまみアップ！

全量：

30kcal

0.0g

材料（作りやすい分量）

作り方

  1. 1

    しめじ、まいたけはほぐす。冷凍用保存袋に入れ、空気を抜いて口を閉じる。

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スガさん

スガ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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    • 澤木央子

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