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サニーレタスのチョレギサラダ

サニーレタスのチョレギサラダ

ごま油と塩のドレッシングで韓国風に

１人分：

54kcal

0.8g

材料（２人分）

  • 焼きのり

    1枚

  • サニーレタス

    1/2個

  • 白いりごま

    大さじ1/2

  • ドレッシング

  • 　・ごま油

    大さじ1/2

  • 　・塩

    小さじ1/4

  • 　・こしょう

    少々

作り方

  1. 1

    サニーレタス、焼きのりはそれぞれ食べやすくちぎる。

  2. 2

    ボウルに入れ、ドレッシングを加えてからめ、白いりごまを散らす。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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