
豚こまとスナップえんどうのウスター炒め
粒マスタードの酸味がきいた
1人分:
389kcal
2.7g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
200g
玉ねぎ
1/2個
スナップえんどう
3/4パック(約75g)
酒
大さじ1/2
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
片栗粉
大さじ1/2
オリーブ油
大さじ1
合わせ調味料
・ウスターソース
大さじ2
・粒マスタード
大さじ1
・こしょう
少々
200g
玉ねぎ
1/2個
スナップえんどう
3/4パック(約75g)
酒
大さじ1/2
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
片栗粉
大さじ1/2
オリーブ油
大さじ1
合わせ調味料
・ウスターソース
大さじ2
・粒マスタード
大さじ1
・こしょう
少々
作り方
-
1
玉ねぎは縦薄切りにする。豚こま切れ肉は酒大さじ1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々をもみ込み、片栗粉大さじ1/2をまぶす。
豚こまとスナップえんどうのウスター炒めを使った献立アイデア
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