長いもののりあえ

長いもののりあえ

貝割れ菜の辛みが程よくきいて

関岡弘美さん

関岡弘美 さんのレシピ

1人分:

135kcal

0.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    長いもは1.5cm角に切り、酢水でさっと洗って水けを拭く。貝割れ菜は長さを半分に切る。

  2. 2

    ボウルに1、ごま油大さじ1、しょうゆ小さじ1を入れ、焼きのりを細かくちぎって加え、あえる。

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関岡弘美さん

関岡弘美 さん

料理家。京都生まれ。雑誌、広告、テレビ等でレシピを提案するほか、おもてなし料理とワインの教室を主宰。日本ソムリエ協会認定ワインエキスパート、日本豆腐協会認定 豆腐マイスター。著書に「保存レシピの便利帳 」(辰巳出版)など。

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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