材料（２人分）
しめじ
1パック(約100g)
ミックスビーンズ
55g
バター
5g
しょうゆ
小さじ1
塩、こしょう
各少々
1パック(約100g)
ミックスビーンズ
55g
バター
5g
しょうゆ
小さじ1
塩、こしょう
各少々
作り方
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1
しめじはほぐす。
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2
耐熱皿にしめじ、ミックスビーンズを入れ、バター、しょうゆ小さじ1、塩、こしょう各少々を加える。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱し、混ぜる。
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ほりえさちこ さん
料理研究家。自身の育児経験を生かした離乳食、栄養バランスのとれた簡単でおいしい料理、弁当などのレシピが好評。雑誌、テレビ、ウェブ、広告などで活躍中。食育やスポーツ栄養などの講演、イベントも行っている。
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▶公式ブログ：からだと心に美味しいレシピ
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▶Instagram：ほりえさちこ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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