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もやしの赤じそあえ

もやしの赤じそあえ

主菜を引き立たせるさっぱり味つけ

１人分：

36kcal

1.1g

材料（２人分）

  • もやし

    1袋(約200g)

  • しそ風味ふりかけ、サラダ油

    各小さじ1

  • 塩

    少々

作り方

  1. 1

    耐熱皿にもやしを入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。

  2. 2

    しそ風味ふりかけ、サラダ油各小さじ1、塩少々を加え、あえる。

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ほりえさちこさん

ほりえさちこ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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