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鮭とのりの混ぜご飯

時短でラク

鮭とのりの混ぜご飯

５分でできる！　ボリュームたっぷりご飯

5分

１人分：

308kcal

1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    鮭は魚焼きグリルで焼き、皮、骨を除いてほぐす。

  2. 2

    ご飯に１、ちぎった韓国のりを加えて混ぜる。

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藤野嘉子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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