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チンゲン菜のマヨネーズあえ

時短でラク

チンゲン菜のマヨネーズあえ

しょうがとマヨネーズをよく混ぜて

5分

１人分：

66kcal

0.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は、葉と軸に切り分け、葉は３cm長さ、軸は１cm幅に切って３cm長さに切り、塩ゆでする。

  2. 2

    ボウルにおろししょうがとマヨネーズ大さじ１と1/2を合わせ、１の湯をきって加え、あえる。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

チンゲン菜のマヨネーズあえを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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