
新じゃがの肉じゃが
のらぼう畑便り
揚げてから煮るので皮はこうばしく中はホクホクに!
1人分:
541kcal
3.9g
材料(2〜3人分)
新じゃがいも
6個(約400g)
豚バラかたまり肉
300〜350g
スナップえんどう
2〜3個
煮汁
・だし汁
3カップ
・酒、みりん、うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
各1/2カップ
揚げ油、砂糖
6個(約400g)
豚バラかたまり肉
300〜350g
スナップえんどう
2〜3個
煮汁
・だし汁
3カップ
・酒、みりん、うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
各1/2カップ
揚げ油、砂糖
作り方
-
2
じゃがいもは皮をたわしでよく洗って水けを拭き、皮つきのまま表面に7〜8カ所、竹串を浅く刺して穴をあける。
新じゃがは表面に竹串で浅く穴をあけておくと、火の通りと味のなじみがよくなる。
-
4
鍋に煮汁の材料を入れて火にかけ、煮立ってきたら1、3を加える。再び煮立ったらペーパータオルで落としぶたをし、煮汁が半量くらいになるまで約20分煮る。
-
5
砂糖30gを加え、さらに約5分煮て器に盛る。スナップえんどうをゆでて縦半分に裂き、添える。好みで練りがらしを添えても。
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