
時短でラク
時短でラク
グリーンピースのスープ
グリーンピースが苦手な方にも
5分
1人分:
296kcal
1.2g
材料(2人分)
ベーコン
1枚
牛乳
2カップ
プレーンヨーグルト
小さじ2
玉ねぎ
1/4個
グリーンピース(下ゆでしたもの)
100g
ブイヨン(固形スープの素1/2個+湯)
250ml
ローリエ
1枚
・オリーブ油、塩、こしょう
1枚
牛乳
2カップ
プレーンヨーグルト
小さじ2
玉ねぎ
1/4個
グリーンピース(下ゆでしたもの)
100g
ブイヨン(固形スープの素1/2個+湯)
250ml
ローリエ
1枚
・オリーブ油、塩、こしょう
作り方
-
1
ベーコンは一口大に切り、玉ねぎは粗みじんに切る。鍋にオリーブ油大さじ1を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒め、グリーンピース、ブイヨン、ローリエを加えて弱火で煮て、煮汁が半量になったら塩、こしょう各少々、牛乳を加える。
-
2
1をミキサーにかけ、鍋に戻して加熱し、塩、こしょうで味をととのえてヨーグルトを落とす。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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