かぼちゃミルク汁粉

かぼちゃミルク汁粉

豆腐白玉おやつ

くるみやシナモンで風味をつけて

1人分:

233kcal

材料(作りやすい分量・3〜4人分)

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を除いて3cm角に切り、耐熱ボウルに入れる。ふんわりとラップをかけて、約3分加熱し、やわらかくなったら熱いうちにフォークで潰す。

    かぼちゃは熱いうちにフォークの背でよく潰して。

    かぼちゃは熱いうちにフォークの背でよく潰して。

  2. 2

    鍋に1、砂糖、塩を入れて火にかけ、牛乳を少量ずつ加えてそのつど混ぜる。全体が混ざったら弱火にし、軽くとろみがつくまで約5分煮て火を止める。ボウルに移し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    「基本の豆腐白玉」を作る。

  4. 4

    器に3を入れ、2をかける。シナモンをふり、くるみを粗く割ってのせる。

このレシピを共有する

八田真樹 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

かぼちゃの人気レシピランキング

かぼちゃの人気レシピランキングをもっと見る

おしるこ・ぜんざいの人気レシピランキング

おしるこ・ぜんざいの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!