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まぐろと玉ねぎののりあえ

まぐろと玉ねぎののりあえ

おうち居酒屋おつまみBOOK

のりとわさびの風味で、お刺し身が粋な一品に

1人分：

132kcal

0.8g

材料（2人分）

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りにし、水にさっとさらして水けをきる。まぐろは細切りにしてボウルに入れ、塩小さじ1/4をふってざっと混ぜる。

  2. 2

    わさび小さじ1/4、オリーブ油小さじ2、玉ねぎを加えてよくあえる。焼きのりをちぎって加え、さっとあえる。

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髙山かづえさん

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