かぶとベーコンの洋風煮びたし

かぶとベーコンの洋風煮びたし

旬の元気をいただきます!ことこと野菜便り

甘さを増したかぶとベーコンのうまみを引き出したミルク煮です

1人分:

121kcal

0.8g

材料(2〜3人分)

  • かぶ(葉つき)

    2個

  • ベーコン

    3枚

  • 牛乳

    1/4カップ

  • 顆粒スープの素

    小さじ1/2

  • 塩、サラダ油、こしょう

作り方

  1. 1

    かぶは根元から葉と切り分け、六つ割りにする。葉は塩を加えた熱湯でさっとゆでてざるに上げ、水けを絞って3cm長さに切る。ベーコンは4〜5cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に油小さじ1を熱し、弱火で1のかぶとベーコンを軽く炒める。かぶが透き通ってきたら、水3/4カップ、牛乳、スープの素を加えて中火にし、沸騰したら弱火にする。ふたをして5〜7分煮る。

    かぶはベーコンと一緒に炒めてから煮ることで、ベーコンのコクが移る。

    かぶはベーコンと一緒に炒めてから煮ることで、ベーコンのコクが移る。

    かぶの中までしっかり火を通すために、ふたをして。長時間煮込む必要はない。

    かぶの中までしっかり火を通すために、ふたをして。長時間煮込む必要はない。

  3. 3

    かぶがやわらかくなったら、こしょう適宜をふる。器に盛り、葉をのせる。

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佐藤ひろみさん

佐藤ひろみ さんのレシピ

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