とりだんごと白菜のさっと煮

とりだんごと白菜のさっと煮

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白菜にも煮汁がしっかりしみておいしい

1人分:

218kcal

2.3g

材料(2人分)

  • とりひき肉

    200g

  • 白菜

    300g

  • 長ねぎ

    大1/3本(約50g)

  • 片栗粉

    小さじ1/2

  • 小さじ1/4

  • だし汁

    1 1/2カップ

  • しょうゆ

    大さじ1

  • 砂糖

    大さじ1/2

作り方

  1. 1

    白菜は大きめのざく切りにする。長ねぎは5mm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    ボウルにとりひき肉、片栗粉小さじ1/2、塩小さじ1/4を入れ、よく練り混ぜる。

  3. 3

    鍋にだし汁1 1/2カップ、しょうゆ大さじ1、砂糖大さじ1/2、白菜を入れて中火にかけ、ふたをして約5分煮る。

  4. 4

    ふたを取って白菜を端に寄せ、2を一口大にちぎって加え、さらに約5分煮る。ねぎを加え、ひと煮立ちさせる。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

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