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100g
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2個
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200g
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紅しょうが
大さじ1
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1袋(約4g)
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中濃ソース、マヨネーズ
作り方
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2
紅しょうが、削りがつおを加え、混ぜる。別のボウルに卵を溶きほぐす。
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3
豚肉は直径20cmのフライパンの中心から放射状に並べる(長いものはフライパンのサイズに合わせて切る)。
枚数が多いから、少量でもフライパンに敷き詰められる。
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4
フライパンを中火にかけ、ジューッと音がし始めたら、溶き卵を流し入れる。
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5
キャベツをのせてふたをし、弱めの中火で3~4分蒸し焼きにする。
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6
底面がカリッとし、キャベツが温まったら皿をかぶせ、フライパンごとひっくり返して盛る。
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7
ペーパータオルをかぶせて形を整え、中濃ソース、マヨネーズ各適量をかける。
きじまりゅうた さん
料理研究家。祖母は料理研究家の村上昭子氏、母は料理研究家の杵島直美氏という家庭に育ち、子どもの頃から自然と料理に親しむ。アパレルメーカー勤務を経て料理の道へ。書籍やテレビなど、数々のメディアで活躍。
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▶twitter:@kijimaryuta
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▶YouTube:きじまごはん 【料理家きじまりゅうた公式チャンネル】
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▶Instagram:ryutakijima
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