
時短でラク
時短でラク
トマトのキムチ風あえ
手間をかけず絶品 夏野菜で元気に!
小えびと香味野菜のうまみに、ほのかな辛みをきかせて
10分
1人分:
83kcal
1.0g
材料(2人分)
トマト
2個
キムチ風だれ
・乾燥小えび
10g
・おろしにんにく
小さじ1
・おろししょうが
小さじ1/2
・粉とうがらし
大さじ1/2~1(または一味とうがらし少々)
・白すりごま、はちみつ、うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
各大さじ1/2
・水
大さじ1
2個
キムチ風だれ
・乾燥小えび
10g
・おろしにんにく
小さじ1
・おろししょうが
小さじ1/2
・粉とうがらし
大さじ1/2~1(または一味とうがらし少々)
・白すりごま、はちみつ、うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
各大さじ1/2
・水
大さじ1
作り方

藤井恵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # アボカド トマト
- # クリームチーズ トマト
- # 野菜 麻婆豆腐
- # チャーハン 野菜
- # トマト 作り置き
- # キャベツ スープ トマト
- # トマト 牛肉
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※はちみつを使用しているので、1歳未満のお子さんには食べさせないでください。
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