
時短でラク
時短でラク
きのこのあっさり蒸し
きのこの香りを生かして
6分
1人分:
51kcal
1.3g
作り方
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1
えのきたけは根元を切り落として長さを半分に切り、まいたけは小房に分ける。万能ねぎは小口切りにする。
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2
耐熱ボウルに1のきのこと、酒大さじ1と1/2、しょうゆ、ごま油各小さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々を入れ、ラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。
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3
万能ねぎを加えて混ぜる。

倉持光江 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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主な食材:
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