牛肉と大根の甘辛煮

牛肉と大根の甘辛煮

平日ラク献立

じんわりと味がしみた大根が絶品

近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

1人分:

335kcal

2.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根は8mm厚さの半月切りにする。しいたけは軸ごと3等分のそぎ切りにする。しょうが1/2かけは薄切りにし、昆布は3cm四方に切る。

  2. 2

    鍋にしょうが、水1カップ、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1と1/2を入れて中火にかける。煮立ったら大根、しいたけ、昆布を加え、ふたを少しずらしてのせ、約8分煮る。牛肉を加え、ふたをしないで約5分煮る。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さん

料理研究家、管理栄養士。料理教室「おいしい週末」主宰。料理学校でアシスタントと講師を務めた後、料理研究家として独立した。著書に「丸めないハンバーグ、包まないシュウマイ。ラクラク2ステップ料理107」(文化出版局)、「味が決まる! レシピがいらない中火で8分蒸し」(家の光協会)、「やめレシピ がんばらなくてもおいしいごはん」(主婦と生活社)などがある。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

※普通の昆布を使う場合は、7mm幅に切り、同様に煮る。

牛肉と大根の甘辛煮を使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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