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いんげんの青のり炒め

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いんげんの青のり炒め

いんげん豆と青のりが織りなす、緑のコントラストがキレイ☆　炒め物レシピをチェック

5分

１人分：

71kcal

0.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    いんげんは両端を少々落とし、３〜４cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油大さじ１を熱していんげんを炒め、塩、こしょう各適宜で調味し、青のりを加えて火を止め、ざっと混ぜる。

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沼口ゆきさん

沼口ゆき さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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