帆立と大根のスープ

帆立と大根のスープ

毎日スープ

帆立缶の缶汁も利用して作れば味に深みが加わります

1人分:

177kcal

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根とじゃがいもは、ともに一口大に切り、じゃがいもは水にさらす。しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に油小さじ1を熱し、しょうがを弱火で炒め、香りが出たら大根と水けをきったじゃがいもを加えて軽く炒める。

  3. 3

    湯1 1/4カップを注いで顆粒中華スープの素を加え、野菜がやわらかくなるまで煮る。

  4. 4

    帆立貝柱を缶汁ごと入れ、牛乳を加える。煮立てずに温め、塩、こしょう各少々で調味する。水溶き片栗粉をよく混ぜて加え、とろみをつける。

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春山みどり さんのレシピ

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