毎日スープ
春山みどりさんのレシピ
ミネラルの多いのりをちぎって加え、風味をアップ
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
にんじんとベーコンの卵とじスープ
にんじんのかきたま汁
のり風味のかきたまスープ
ちくわのかきたまスープ
水菜のかきたまスープ
しいたけとごぼうの卵とじスープ
豆腐のかきたまスープ
かきたまはるさめスープ
いり卵
にらと卵のすまし汁
いり卵のタルタルソース
納豆のいり卵
梅卵
卵のスープ
温泉卵
にらの温泉卵あえ
卵黄しょうゆ漬けおにぎり
主な食材: 卵 / 焼きのり
春巻き
主な食材: ピーマン / たけのこ
包まない餃子
主な食材: 豚ひき肉 / 餃子の皮
とろ~りチョコプリン
主な食材: 牛乳 / チョコレート(板)
煮豚
主な食材: 卵 / 長ねぎの青い部分
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