ボルシチ風スープ

ボルシチ風スープ

毎日スープ

ロシアの代表的な煮込み料理

1人分:

428kcal

材料(2人分)

  • ビーフブイヨン

    3カップ

  • オックステール(ブイヨンをとったあとのもの)

    200g

  • トマト

    2個

  • キャベツ

    1/4個

  • かぶ

    2個

  • トマトピューレ

    大さじ2

  • サワークリーム

    適宜

  • ・塩、こしょう

下ごしらえ

  1. 1

    ビーフブイヨンを作る。鍋にたっぷりの湯を沸かし、オックステールを入れる。

  2. 2

    表面が白くなったら取り出して、氷水に入れ、余分な脂を取り除く。骨の周りを押し、血がにじんできたらよく洗い、水をきる。

  3. 3

    深鍋に2を入れて3リットルの水を注ぎ、皮をむいて上下を切った玉ねぎとにんにくを入れ、強火にかける。

  4. 4

    沸騰したら浮いてくるアクをていねいに取る。弱火にし、ふたをして、途中でアクを取りながら約3時間煮る。

  5. 5

    オックステールを取り出す。不織布のペーパータオルを敷いた万能こし器に、煮汁が熱いうちにあけて、こす。

作り方

  1. 1

    トマトは6等分のくし形に切り、キャベツは3等分のくし形に切る。かぶは皮をむいて縦に半分に切る。

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  2. 2

    鍋にブイヨンを入れて火にかけ、煮立ったらオックステールとトマトを加えて、煮る。

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  3. 3

    トマトが煮くずれてきたらキャベツとかぶを加え、野菜がやわらかくなったらトマトピューレを加え、塩、こしょう各少々で調味する。器に盛り、サワークリームをのせる。

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春山みどり さんのレシピ

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