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青じそのみそ巻き焼き

時短でラク

青じそのみそ巻き焼き

野菜のおかず

お酒のおともに、ぴったり

15分

１人分：

132kcal

2.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    青じそは茎を切り落とし、１カップの水に塩小さじ１を入れた中につけて、絞る。練りみその材料は混ぜ合わせる。

  2. 2

    青じそ５枚を広げて少しずつ重ねながら横に並べ、中心に１の練りみそを大さじ1/2程度のせて手前からくるりと巻く。

    None
  3. 3

    フライパンに油をひかずに２を並べて温まる程度に焼き、器に盛って七味とうがらし適宜をふる。

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葛西麗子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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