厚揚げのガーリックバター

厚揚げのガーリックバター

5分でできた!1人分のおかず

にんにくの香りが食欲をそそります

1人分:

499kcal

3g

材料(1人分)

作り方

  1. 1

    耐熱皿にグリーンアスパラガス、玉ねぎを並べ、厚揚げをちぎりながら加える。

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  2. 2

    別のボウルで、にんにくとバターを混ぜ合わせる。

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  3. 3

    耐熱皿の上ににんにくバターをのせてふんわりラップし、3分30秒加熱。

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  4. 4

    しょうゆとこしょうをかけて、出来上がり!

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夏梅美智子さん

夏梅美智子 さんのレシピ

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