
時短でラク
時短でラク
にんじんとクレソンのごまあえ
クレソンを加えて彩りよく
5分
1人分:
66kcal
0.9g
作り方
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1
にんじんは4cm長さのせん切り、クレソンはにんじんと同じ長さに切る。鍋に湯を沸かし、塩を加えてにんじんをゆでる。再び沸騰したらクレソンを加え、ひと混ぜしてざるに上げ、流水でさます。
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2
ペーパータオルで1の水けをよく拭き、すりごま、しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1/2を加えてあえる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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野菜
- パセリ・ハーブ・香菜
- クレソン
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