わかめと青じそのしょうゆあえ

Name: わかめと青じそのしょうゆあえ
Yield: ２人分
Cuisine: 中華
Ingredients: 青じそ…５枚; レモン汁…少々; わかめ(乾燥)…５g; すりごま(白)…小さじ１; ・しょうゆ

ムダなし献立20

わかめと青じそが主役の和え物。さっぱり味が箸休めにぴったりです。

１人分：

12kcal

1.0g

材料（２人分）

青じそ
　５枚
レモン汁
　少々
わかめ(乾燥)
　５g
すりごま(白)
　小さじ１
・しょうゆ

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藤野嘉子さんのレシピ

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